雨
唐 · 杜甫
冥冥甲子雨,已度立春时。
轻箑烦相向,纤絺恐自疑。
烟添才有色,风引更如丝。
直觉巫山暮,兼催宋玉悲。
立春作为“二十四节气”之一,与立夏、立秋、立冬一样,反映着一年四季的更替。立春作为二十四节气之首,“立”有开始之意,代表着温暖,生长的象征,在自然界中,立春最具有显著特征的就是万物复苏,春暖花开的景象,乃万物开始,也意味着新的轮回即将开启,立春同样有着吉祥,希望的含义。


气候万象
由立春开启,春回大地万象更新,气温也逐渐变暖,古人将立春的十五天分为三候:“一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰”。说的是东风送暖,大地开始解冻。五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。再过五日,河里的冰开始融化,鱼向水面游动,此时水面上还有没完全融解的碎冰片,就像鱼背负着浮在水面上。立春虽然到了,但气温并不会回升的那么快,有句老话“春捂秋冻”还是建议大家多多注意保暖,不宜过早更换春装。

风俗习惯

1.卷春:说到立春最能想到的就是吃春饼,春饼就是人们将烙好的薄饼卷上豆芽、大葱等新鲜青菜以及酱料一起吃,象征着人们要把春天的新鲜气息和力量吃进去,让自己春播、干活的时候,更有干劲。
2.鞭春:鞭春俗称“打春牛”,“打春牛”是指过去人们在立春这天要折一根柳条,来抽打牛背,让牛在春耕时更卖力。后来引申为用柳条轻轻抽打孩子,意味着希望孩子可以努力奋进,力争上游。

注意事项

1.春捂:立春到来,天气乍暖还寒,人们对寒气的抵抗力还很弱,还应及时添衣,避免病菌袭击身体引发疾病,初春时节不应过早脱掉冬衣,
2.消春火:立春之后,天气逐渐回暖,人的身体也会随着天气的变化逐渐出现春躁,需注意饮食清淡,忌油腻和辛冷食物,可以多吃一些清火的食物像绿豆汤,莲子汤等。
3.多做运动:立春应适量多做舒展运动,冬天气血循环缓慢多做运动可以达到促进身体气血运行、推陈纳新,同时也可以增强抵抗力。
特别注意:初春天气回温,各种细菌疾病也会随之到来,一定注意日常卫生,勤洗手,经常开窗通风,出行佩戴口罩,特别注意口鼻等健康防护。


立春日。四季初始,百草回芽,春意初见,未来可期。春天是一个新的开始,“一年之计在于春”但愿我们永远都有重新出发的勇气,向着自己理想的生活不断地努力,不负这人间好春景。